“颅内高潮”,会分男女吗?到底是什么样的感受呢?

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颅内高潮是什么?如果追根溯源,ASMR这个词起源于2010年,但是我们相信人类的这种感觉,有着非常悠久的历史,但是定义和探索这种感觉的时间相对较晚。
自主感觉经络反应(ASMR)是指大脑、头皮、背部或身体其他部位的愉快和独特的刺激,也称为耳音和颅内高潮。
颅内高潮对改善睡眠也有积极作用。大多数ASMR体验者认为,颅内高潮有助于改善睡眠。事实上,ASMR引导的方式还包括安静的环境、图像引导、逐渐放松和冥想,这些都是改善精神状态和睡眠问题的好方法。
因此,对于失眠的朋友,尝试通过体验ASMR来改善。


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